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Dr.つるかめキッチンが
選ばれる理由

専門医&管理栄養士の
ダブル監修の献立

各分野の専門医にご指導いただき、管理栄養士監修のもと、栄養バランス、味のバランスを考慮しながら旬の食材を使ったりと、 飽きが来ないような工夫をしています。

選ぶ楽しみ

Dr.つるかめキッチンは5種類のコースとそれぞれのコースに多彩なメニューをご用意しています。
毎日違うメニューでお召し上がりいただけます。私たちは食事を選ぶことも楽しみと考えています。

かんたん

Dr.つるかめキッチンの食事は食べたい時に電子レンジでチンするだけで美味しい食事をお楽しみいただけます。
冷凍方法にもこだわり、できたての味を損なうことなく冷凍しているので、チンした瞬間に美味しさが広がります。

続けやすい価格

健康を考える上で必要なことの1つに「毎日続ける」ことがあります。
Dr.つるかめキッチンでは続けやすい価格設定を見直し続け、皆様にお届けしています。

安心の国内生産

安心してお召し上がりいただけるよう徹底した衛生管理のもと、100%国内工場で製造されています。
おかずの欠品や過不足の検査を行いながら同時に異物検査も徹底して行なっております。

詳しくはこちら

送料・お支払いについて

北海道 東北 関東 中部 近畿 中国 四国 九州 沖縄
都度購入 全国一律 770円(税込)
定期コース 全国一律 770円(税込)
全国送料無料でお届けします!

人気商品ランキング

1位

たんぱく質&塩分制限気づかい御膳

2位

糖質制限気づかい御膳

3位

つるかめバランス栄養御膳

ご注文の流れ

特にご指定がない場合、Dr.つるかめキッチンの宅配食はご注文承り後、約1週間前後でお届けいたします。

ステップ1

ご注文

こちらからネット注文でお申し込みください。
お電話によるご注文は下記から承ります。

0120-666-637(受付時間:平日9時〜17時)

以下の内容を確認させていただきます。

  • 1.お届け先

    お名前、ご住所、お電話番号

  • 2.配達希望日

    配達希望日、もしくは開始日

  • 3.コースの種類

    送料無料&通常価格より28%OFFと大変お得な「定期購入コース」
    一度Dr.つるかめキッチンの宅配食を食べてみたい方におすすめの「都度購入コース」
    どちらかお選び下さい。

  • 4.宅配食の種類

    以下の5種類の中からお選びください。

    • カロリー気づかい御膳

    • 塩分制限気づかい御膳

    • 糖質ー気づかい御膳

    • たんぱく質&塩分制限ー気づかい御膳

    • つるかめバランス栄養御膳

  • 5.一度にお届けする食数

    それぞれお選び頂いた、コース・種類の食数を下記よりお選びください。

    7食セット
    14食セット
    21食セット

    お選びいただいた宅配食数を一度にヤマト運輸クール便でまとめてお届け致します。

  • 6.お届け周期

    定期コースをお選びいただいた方は下記のお届け周期からご希望のものをお選びください。
    ・1週間ごとのお届け
    ・2週間ごとのお届け
    ・3週間ごとのお届け
    ・1ヶ月ごとのお届け

  • 7.お支払い方法

    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ後払い、代金引換の4パターンからお選び下さい。


ステップ2

配達

ヤマト運輸クール冷凍便でお届け。
食べたい時に電子レンジでチンするだけで美味しい食事をお楽しみいただけます。

ステップ3

変更・解約等

ご注文いただいているコースに関する各種ご要望は下記のDr.つるかめキッチンカスタマーセンターまたはお問合せフォームよりご連絡ください。

・カスタマーセンター
0120-666-637
受付時間:平日9〜17時

・お問い合わせフォーム

よくあるご質問

賞味期限はどのくらいですか?
商品お届け後、冷凍保存で3ヶ月〜6ヶ月となります。
1食当たりの食塩相当量を教えてください。
減塩メニューの「塩分気づかい御膳」は塩分2.0g以下となります。
1食当たりのカロリーを教えてください。
低カロリーメニューの「カロリー気づかい御膳」はカロリー240kcal±10%(226kcal-264kcal)です。
糖質を抑えたお弁当はありますか
「糖質制限気づかい御膳」というメニューがございます。糖質15g以下です。
ダイエットはできますか?
低カロリーメニューの「カロリー気づかい御膳」というものがございます。
通常の1食をこちらに置き換えて頂ければ、理論上はダイエットすることが可能でございます。

お客様の声

40代(男性)

以前から、毎年の定期健診で医者の方から、太りすぎて痩せないとだめだと指導を受け、実際に健康診察の結果が最悪で、どうするべきかと真剣に悩んでいました。
そこで、こちらのお弁当を利用させていただいたのですが、味付けも美味しく、栄養バランスもよく考えられていて2~3ヵ月の間に15kg程減量できてとても感謝しています。
ありがとうございました。今後もぜひ続けていきたいと思います。

60代(女性)

子どもが独立し、夫婦ふたりのためだけに食事を作るのがおっくうになっていました。
栄養バランスに気をつけなくてはと思いつつ、一品だけで食事を済ませてしまうことも。
つるかめさんを頼み始めてからは、品数が豊富なで食事が楽しみになりました。

40代(女性)

仕事をしているので、毎日の食事作りに疲れたときには宅配の食事を頼っています。
リーズナブルな価格なので、気軽に使えるのが嬉しいです。